No mas problemas de obesidad

Como noticia en el área de la salud enfocandose a la obesidad, viene Obesity Medical Center (OMC), centro especializado en el tratamiento de la obesidad basado en el trato personalizado del paciente y su seguimiento durante toda la vida.

En Obesity Medical Center ponen a tu disposición un equipo médico multidisciplinar con amplia experiencia en casos de obesidad, titulados y homologados por el Estado Español y miembros de la Sociedad Española de Cirugía de Obesidad (SECO).

Sus cedes estan ubicadas en las ciudades de Madrid, Barcelona, Valencia y Alicante.

¿Por que el metodo de OMC es diferente?

Según la presentacion realizada a los medios, desde que decides concertar una cita con OMC, tu caso se convierte en una prioridad para ellos, valorando tu perfil de forma totalmente independiente. Saben que la clave del éxito reside en que cada situación personal es diferente y así ha de ser tratada. De este modo, su equipo de médicos especialistas en obesidad estudiará las causas de tu exceso de peso y tus características, explicándote las opciones de tratamiento que más se ajustan a tus necesidades.

A continuación, será su equipo de psicólogos el que hablará contigo desde un punto de vista muy cercano, orientándote sobre la mejor forma de afrontar correctamente tu tratamiento. El psicólogo evaluará tu perfil psicológico para conocer las particularidades de tu caso, despejará posibles dudas que se te planteen y será tu apoyo durante todo el proceso.

Posteriormente, si la opción más adecuada para ti es quirúrgica, tendrás una entrevista con el cirujano, que te explicará de una forma detallada el proceso al que te someterás, así como las medidas que has de tomar antes y después para que la intervención sea lo más eficaz posible.

Después del tratamiento estaran en contacto periódico contigo hasta que consigas tu objetivo. Y esto no acaba aquí, ya que mantendrán la relación en el futuro para interesarnos por el mantenimiento de tu nueva figura. Todo para que te sientas respaldado de principio a fin y seas feliz con los resultados obtenidos.

Para las personas interesadas, que residen en España, pueden comunicarse con el OMC a traves del numero telefonico 902 733 892.

Consultorio: ¿La píldora sigue haciendo efecto después de un año de uso?

Nuestra amiga Meli nos dejó una pregunta y vamos a intentar ayudarla, su consulta es la siguiente:

Deje de tomar las pastillas anticonceptivas hace un mes, es verdad que las pastillas siguen haciendo efecto por mas que no las tome más??? Puedo quedar embarazada a solo un mes de no tomarlas o tengo que esperar más tiempo para quedar embarazada???

Aclaro, solo las tome por un año.

Espero su respuesta saludos, Meli

Hola Melisa, gracias por dejarnos tu consulta espero que te sea de ayuda la contestación:

Desde el momento que dejas de tomar la pastilla anticonceptiva, las relaciones sexuales que realices sin ninguna protección tienen un altísimo riesgo de embarazo. Es cierto que si la persona lleva un largo periodo de tiempo usando las pastillas como método anticonceptivo y desea quedar embarazada, es posible que tarde un tiempo en poder concebir.

De todos modos, si tu intención es ser mamá, deberías acudir a tu ginecólogo/a o Doctor de cabecera y plantear tu problema, si ves que tardas tiempo en quedarte embarazada. Pero insisto,  que desde el momento que dejas de tomar la pastilla, el riesgo de embarazo es altísimo, por no decir total y no hablemos si llevas semanas sin tomarla.

Recomendación en caso de querer ser madre.

Cuando tengas relaciones sexuales con tu pareja, una vez que terminéis y él eyacule dentro de ti, te aconsejos que estés unos minutos tumbada sin moverte para que el semen se asiente en tu interior, de esta manera beneficias al ovulo para que sea fecundado. Si por el contrario te incorporas al poco de la eyaculación parte del semen se saldrá y eso son menos posibilidades de quedar embarazada.

Espero que tu duda quede resuelta, si tienes alguna otra con gusto la contestaremos.

Comparte este articulo:

Tú necesitas una transformación interna

"Si puedes sentir,
todos los momentos son divinos,
todas las cosas son divinas,
todo lo que existe es sagrado.
Si no puedes sentir,
puedes ir a los templos,
a las mezquitas,
a las iglesias,
pero allí tampoco encontrarás nada,
porque no es la situación lo que tiene que cambiar,
el que necesita una transformación eres tú.
La situación permanece igual:
Dios está en todas partes,
dentro del templo y fuera de él.
Eres tú quien no lo puede ver
y por eso vas a otro sitio:
vas de tu casa al templo en busca de Dios.

Tú necesitas una transformación interna.

El cambio en la situación no servirá de nada.
Tú necesitas una reorientación psicológica.
Necesitas una forma
completamente nueva de mirar las cosas;
cuando la tengas,
de repente todo el mundo se convertirá en un templo,
entonces ya no habrá otra cosa".

Osho, Encuentros con personas notables
http://osho-maestro.blogspot.com/

Tantra

El Tantra por sí mismo es la definición de la expansión y la liberación de la energia de uno mismo, pero como esto es algo muy genérico así expresado y al fin y al cabo lo que uno siempre está poniendo a la hora de hacer o de construir cualquier cosa es una parte de uno mismo, podemos decir que el Tantra es la energía que uno pone para sacar lo mejor de si mismo dentro de un camino regulado y una búsqueda.

Así el Tantra es la ciencia por el cual uno alcanza el Conocimiento y la Liberación.

El cuerpo físico es considerado desde el punto de vista del Tantra como un Templo y por ello hemos de cuidarlo, tenerlo aseado, en forma y sano porque hemos de ser conscientes de que el cuerpo es nuestro vehículo por el que nos conducimos en la vida y el único que tenemos en esta vida para poder caminar y evolucionar dentro de la rueda del samsara. Por ello en el Tantra se da mucha importancia tanto al cuidado del cuerpo como al cuidado de la mente y espíritu. El cuerpo es nuestro campo, donde plantamos las semillas de nuestros pensamientos creativos. El cuerpo es la expresión de nuestras energías y las energías de todo el universo, con el sol y la luna y todos los planetas. Nuestro cuerpo es el microcosmos, un reflejo del macrocosmos.

Desde el punto de vista del Tantra no existe el concepto de lo bueno y de lo malo en si mismo, existe el concepto de lo adecuado e inadecuado, de lo apropiado e inapropiado mirando desde el punto de vista del hombre y el momento en que se encuentra su vida, sus capacidades, su karma, su evolución... lo que en un momento de la vida puede ser inadecuado en otro puede no serlo. Todo lo que sea necesario emplear en pos del progreso y la evolución en el proceso del autoconocimiento es aceptable como conveniente y apropiado sin establecer una escala de valores simplistas de lo bueno y lo malo.

Tantra enseña que hay dos modos de amar: El amor divino y el amor profano. El amor divino busca la transformación kármica y espiritual. El amor profano busca el placer por el placer y la procreación. El amor divino es un amor no convencional que otorga la liberación por la purificación y la entrega abnegada. La energía sexual rehabilita la vida de los que la acogen con respeto y cuidado. Otorga salud y la quita. Eleva la inspiración o sumerge el ánimo y la creatividad en la desesperanza. La energía sexual es un arma que mata y libera.

El Tantra en definitiva es para los hombres que quieren cambiar su realidad y buscan su transformación desde lo interno.

Hay dos fuerzas que sostienen el Universo y estas dos fuerzas son EL PODER DE LO MASCULINO Y EL PODER DE LO FEMENINO. SHIVA Y SHAKTI.

Yoga y actividad sexual

El yoga y la actividad sexual pueden llegar a convertirse en un complemento ideal. El yoga, como otras disciplinas orientales y occidentales, tiene como misión educar al cuerpo y fortalecer los músculos. Yoga y Tai – Chi tienen en común que el trabajo muscular se realiza en isométrico. Debido a esta manera de trabajar los músculos los practicantes de esas disciplinas adquieren una gran fortaleza física.

Con el yoga podemos estimular, entrenar y reeducar toda la musculatura de la zona pélvica que es uno de los grupos musculares que más se usan cuando se practica sexo. Esta estimulación de esos paquetes musculares es importante debido a que en la vida diaria los estimulamos muy poco. Tanto el yoga como la sexualidad, o el yoga aplicado a la sexualidad sirven para relajar tensiones y producir un relajamiento del abdomen. La práctica regular del yoga ayuda a tener una mejor vida sexual, más intensa y más placentera.

Otro de los factores que indirectamente hará que nuestras relaciones sexuales sean más placenteras es que mediante la práctica del yoga el individuo aprende a desprenderse del stress de la vida diaria. En esas condiciones el individuo está más receptivo a la hora de mantener relaciones sexuales.

El yoga permite ejercitar los músculos principales que utilizamos para hacer el amor. Estos músculos son vitales para que los dos miembros de la pareja disfruten de una relación sexual más intensa. Como ya se ha dicho anteriormente en este artículo, estos músculos que utilizamos para hacer el amor son muy poco ejercitados en la vida diaria por lo cual, si llevamos mucho tiempo sin hacer el amor, pueden causarnos algunos problemas en forma de agujetas o contracturas musculares.

Fuente: Fémina Actual |  Imagen: andy51321

Yoga y actividad sexual

El yoga y la actividad sexual pueden llegar a convertirse en un complemento ideal. El yoga, como otras disciplinas orientales y occidentales, tiene como misión educar al cuerpo y fortalecer los músculos. Yoga y Tai – Chi tienen en común que el trabajo muscular se realiza en isométrico. Debido a esta manera de trabajar los músculos los practicantes de esas disciplinas adquieren una gran fortaleza física.

Con el yoga podemos estimular, entrenar y reeducar toda la musculatura de la zona pélvica que es uno de los grupos musculares que más se usan cuando se practica sexo. Esta estimulación de esos paquetes musculares es importante debido a que en la vida diaria los estimulamos muy poco. Tanto el yoga como la sexualidad, o el yoga aplicado a la sexualidad sirven para relajar tensiones y producir un relajamiento del abdomen. La práctica regular del yoga ayuda a tener una mejor vida sexual, más intensa y más placentera.

Otro de los factores que indirectamente hará que nuestras relaciones sexuales sean más placenteras es que mediante la práctica del yoga el individuo aprende a desprenderse del stress de la vida diaria. En esas condiciones el individuo está más receptivo a la hora de mantener relaciones sexuales.

El yoga permite ejercitar los músculos principales que utilizamos para hacer el amor. Estos músculos son vitales para que los dos miembros de la pareja disfruten de una relación sexual más intensa. Como ya se ha dicho anteriormente en este artículo, estos músculos que utilizamos para hacer el amor son muy poco ejercitados en la vida diaria por lo cual, si llevamos mucho tiempo sin hacer el amor, pueden causarnos algunos problemas en forma de agujetas o contracturas musculares.

Fuente: Fémina Actual |  Imagen: andy51321

Yoga y actividad sexual

El yoga y la actividad sexual pueden llegar a convertirse en un complemento ideal. El yoga, como otras disciplinas orientales y occidentales, tiene como misión educar al cuerpo y fortalecer los músculos. Yoga y Tai – Chi tienen en común que el trabajo muscular se realiza en isométrico. Debido a esta manera de trabajar los músculos los practicantes de esas disciplinas adquieren una gran fortaleza física.

Con el yoga podemos estimular, entrenar y reeducar toda la musculatura de la zona pélvica que es uno de los grupos musculares que más se usan cuando se practica sexo. Esta estimulación de esos paquetes musculares es importante debido a que en la vida diaria los estimulamos muy poco. Tanto el yoga como la sexualidad, o el yoga aplicado a la sexualidad sirven para relajar tensiones y producir un relajamiento del abdomen. La práctica regular del yoga ayuda a tener una mejor vida sexual, más intensa y más placentera.

Otro de los factores que indirectamente hará que nuestras relaciones sexuales sean más placenteras es que mediante la práctica del yoga el individuo aprende a desprenderse del stress de la vida diaria. En esas condiciones el individuo está más receptivo a la hora de mantener relaciones sexuales.

El yoga permite ejercitar los músculos principales que utilizamos para hacer el amor. Estos músculos son vitales para que los dos miembros de la pareja disfruten de una relación sexual más intensa. Como ya se ha dicho anteriormente en este artículo, estos músculos que utilizamos para hacer el amor son muy poco ejercitados en la vida diaria por lo cual, si llevamos mucho tiempo sin hacer el amor, pueden causarnos algunos problemas en forma de agujetas o contracturas musculares.

Fuente: Fémina Actual |  Imagen: andy51321

Yoga y actividad sexual

El yoga y la actividad sexual pueden llegar a convertirse en un complemento ideal. El yoga, como otras disciplinas orientales y occidentales, tiene como misión educar al cuerpo y fortalecer los músculos. Yoga y Tai – Chi tienen en común que el trabajo muscular se realiza en isométrico. Debido a esta manera de trabajar los músculos los practicantes de esas disciplinas adquieren una gran fortaleza física.

Con el yoga podemos estimular, entrenar y reeducar toda la musculatura de la zona pélvica que es uno de los grupos musculares que más se usan cuando se practica sexo. Esta estimulación de esos paquetes musculares es importante debido a que en la vida diaria los estimulamos muy poco. Tanto el yoga como la sexualidad, o el yoga aplicado a la sexualidad sirven para relajar tensiones y producir un relajamiento del abdomen. La práctica regular del yoga ayuda a tener una mejor vida sexual, más intensa y más placentera.

Otro de los factores que indirectamente hará que nuestras relaciones sexuales sean más placenteras es que mediante la práctica del yoga el individuo aprende a desprenderse del stress de la vida diaria. En esas condiciones el individuo está más receptivo a la hora de mantener relaciones sexuales.

El yoga permite ejercitar los músculos principales que utilizamos para hacer el amor. Estos músculos son vitales para que los dos miembros de la pareja disfruten de una relación sexual más intensa. Como ya se ha dicho anteriormente en este artículo, estos músculos que utilizamos para hacer el amor son muy poco ejercitados en la vida diaria por lo cual, si llevamos mucho tiempo sin hacer el amor, pueden causarnos algunos problemas en forma de agujetas o contracturas musculares.

Fuente: Fémina Actual |  Imagen: andy51321

Yoga y actividad sexual

El yoga y la actividad sexual pueden llegar a convertirse en un complemento ideal. El yoga, como otras disciplinas orientales y occidentales, tiene como misión educar al cuerpo y fortalecer los músculos. Yoga y Tai – Chi tienen en común que el trabajo muscular se realiza en isométrico. Debido a esta manera de trabajar los músculos los practicantes de esas disciplinas adquieren una gran fortaleza física.

Con el yoga podemos estimular, entrenar y reeducar toda la musculatura de la zona pélvica que es uno de los grupos musculares que más se usan cuando se practica sexo. Esta estimulación de esos paquetes musculares es importante debido a que en la vida diaria los estimulamos muy poco. Tanto el yoga como la sexualidad, o el yoga aplicado a la sexualidad sirven para relajar tensiones y producir un relajamiento del abdomen. La práctica regular del yoga ayuda a tener una mejor vida sexual, más intensa y más placentera.

Otro de los factores que indirectamente hará que nuestras relaciones sexuales sean más placenteras es que mediante la práctica del yoga el individuo aprende a desprenderse del stress de la vida diaria. En esas condiciones el individuo está más receptivo a la hora de mantener relaciones sexuales.

El yoga permite ejercitar los músculos principales que utilizamos para hacer el amor. Estos músculos son vitales para que los dos miembros de la pareja disfruten de una relación sexual más intensa. Como ya se ha dicho anteriormente en este artículo, estos músculos que utilizamos para hacer el amor son muy poco ejercitados en la vida diaria por lo cual, si llevamos mucho tiempo sin hacer el amor, pueden causarnos algunos problemas en forma de agujetas o contracturas musculares.

Fuente: Fémina Actual |  Imagen: andy51321

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido

Yo no soy rico ni tengo todo lo que necesito. No obstante, sigo sintiéndome solo, confundido y deprimido. ¿Puedo hacer algo para evitar esta depresión?

"Si estás deprimido, estás deprimido; no "hagas" nada. ¿Qué puedes hacer? Todo lo que intentes será producto de la depresión y creará más confusión. Puedes rezarle a Dios, pero cuando estás tan deprimido, ¡hasta Dios se deprimirá con tus oraciones! No le hagas eso al pobre Dios. Tu oración será una oración depresiva...

Estás deprimido, quédate así. Espera y observa. La depresión no puede durar mucho tiempo porque en este mundo no hay nada permanente. El mundo es fluir. El mundo no cambiará su ley básica para que tú sigas deprimido toda la vida. Nada es eterno, todo se mueve y cambia... Si te fijas en tu depresión, te darás cuenta de que está cambiando a cada momento; cada momento es diferente. Observa, quédate así y no hagas nada. Así es como se produce la transformación, sin hacer nada.

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido, porque cuando se acepta la depresión se deja de estar deprimido...

Al aceptar tu soledad, tu depresión, tu confusión o tu tristeza, ya estás trascendiendo. La aceptación es trascender. Si le quitas los pilares, la depresión no se sustenta.

Intenta hacer lo siguiente:

Cualquiera que sea tu estado de ánimo, acéptalo y espera a que pase. No tienes que cambiar nada, limítate a sentir la belleza que surge cuando el estado de ánimo cambia por sí mismo. Es como el sol que sale por la mañana y se pone por la noche. Volverá a salir y ponerse una y otra vez. Tú no tienes que hacer nada. Si puedes sentir cómo cambian tus estados de ánimo por su cuenta, podrás mantenerte al margen. Podrás quedarte a kilómetros de distancia, como si la mente se dirigiese a otro sitio. El sol sale y se pone; la depresión llega y se va, pero tú no estás en ella. Viene y se va por su cuenta, los estados de ánimo van y vienen...

Observa la transitoriedad de todo. No tengas prisa, no hagas nada. ¡Espera!. Espera sin hacer nada. Si puedes esperar, se dará una transformación. La espera en sí misma es una transformación".

Osho, Bienestar emocional
http://osho-maestro.blogspot.com/

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido

Yo no soy rico ni tengo todo lo que necesito. No obstante, sigo sintiéndome solo, confundido y deprimido. ¿Puedo hacer algo para evitar esta depresión?

"Si estás deprimido, estás deprimido; no "hagas" nada. ¿Qué puedes hacer? Todo lo que intentes será producto de la depresión y creará más confusión. Puedes rezarle a Dios, pero cuando estás tan deprimido, ¡hasta Dios se deprimirá con tus oraciones! No le hagas eso al pobre Dios. Tu oración será una oración depresiva...

Estás deprimido, quédate así. Espera y observa. La depresión no puede durar mucho tiempo porque en este mundo no hay nada permanente. El mundo es fluir. El mundo no cambiará su ley básica para que tú sigas deprimido toda la vida. Nada es eterno, todo se mueve y cambia... Si te fijas en tu depresión, te darás cuenta de que está cambiando a cada momento; cada momento es diferente. Observa, quédate así y no hagas nada. Así es como se produce la transformación, sin hacer nada.

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido, porque cuando se acepta la depresión se deja de estar deprimido...

Al aceptar tu soledad, tu depresión, tu confusión o tu tristeza, ya estás trascendiendo. La aceptación es trascender. Si le quitas los pilares, la depresión no se sustenta.

Intenta hacer lo siguiente:

Cualquiera que sea tu estado de ánimo, acéptalo y espera a que pase. No tienes que cambiar nada, limítate a sentir la belleza que surge cuando el estado de ánimo cambia por sí mismo. Es como el sol que sale por la mañana y se pone por la noche. Volverá a salir y ponerse una y otra vez. Tú no tienes que hacer nada. Si puedes sentir cómo cambian tus estados de ánimo por su cuenta, podrás mantenerte al margen. Podrás quedarte a kilómetros de distancia, como si la mente se dirigiese a otro sitio. El sol sale y se pone; la depresión llega y se va, pero tú no estás en ella. Viene y se va por su cuenta, los estados de ánimo van y vienen...

Observa la transitoriedad de todo. No tengas prisa, no hagas nada. ¡Espera!. Espera sin hacer nada. Si puedes esperar, se dará una transformación. La espera en sí misma es una transformación".

Osho, Bienestar emocional
http://osho-maestro.blogspot.com/

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido

Yo no soy rico ni tengo todo lo que necesito. No obstante, sigo sintiéndome solo, confundido y deprimido. ¿Puedo hacer algo para evitar esta depresión?

"Si estás deprimido, estás deprimido; no "hagas" nada. ¿Qué puedes hacer? Todo lo que intentes será producto de la depresión y creará más confusión. Puedes rezarle a Dios, pero cuando estás tan deprimido, ¡hasta Dios se deprimirá con tus oraciones! No le hagas eso al pobre Dios. Tu oración será una oración depresiva...

Estás deprimido, quédate así. Espera y observa. La depresión no puede durar mucho tiempo porque en este mundo no hay nada permanente. El mundo es fluir. El mundo no cambiará su ley básica para que tú sigas deprimido toda la vida. Nada es eterno, todo se mueve y cambia... Si te fijas en tu depresión, te darás cuenta de que está cambiando a cada momento; cada momento es diferente. Observa, quédate así y no hagas nada. Así es como se produce la transformación, sin hacer nada.

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido, porque cuando se acepta la depresión se deja de estar deprimido...

Al aceptar tu soledad, tu depresión, tu confusión o tu tristeza, ya estás trascendiendo. La aceptación es trascender. Si le quitas los pilares, la depresión no se sustenta.

Intenta hacer lo siguiente:

Cualquiera que sea tu estado de ánimo, acéptalo y espera a que pase. No tienes que cambiar nada, limítate a sentir la belleza que surge cuando el estado de ánimo cambia por sí mismo. Es como el sol que sale por la mañana y se pone por la noche. Volverá a salir y ponerse una y otra vez. Tú no tienes que hacer nada. Si puedes sentir cómo cambian tus estados de ánimo por su cuenta, podrás mantenerte al margen. Podrás quedarte a kilómetros de distancia, como si la mente se dirigiese a otro sitio. El sol sale y se pone; la depresión llega y se va, pero tú no estás en ella. Viene y se va por su cuenta, los estados de ánimo van y vienen...

Observa la transitoriedad de todo. No tengas prisa, no hagas nada. ¡Espera!. Espera sin hacer nada. Si puedes esperar, se dará una transformación. La espera en sí misma es una transformación".

Osho, Bienestar emocional
http://osho-maestro.blogspot.com/

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido

Yo no soy rico ni tengo todo lo que necesito. No obstante, sigo sintiéndome solo, confundido y deprimido. ¿Puedo hacer algo para evitar esta depresión?

"Si estás deprimido, estás deprimido; no "hagas" nada. ¿Qué puedes hacer? Todo lo que intentes será producto de la depresión y creará más confusión. Puedes rezarle a Dios, pero cuando estás tan deprimido, ¡hasta Dios se deprimirá con tus oraciones! No le hagas eso al pobre Dios. Tu oración será una oración depresiva...

Estás deprimido, quédate así. Espera y observa. La depresión no puede durar mucho tiempo porque en este mundo no hay nada permanente. El mundo es fluir. El mundo no cambiará su ley básica para que tú sigas deprimido toda la vida. Nada es eterno, todo se mueve y cambia... Si te fijas en tu depresión, te darás cuenta de que está cambiando a cada momento; cada momento es diferente. Observa, quédate así y no hagas nada. Así es como se produce la transformación, sin hacer nada.

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido, porque cuando se acepta la depresión se deja de estar deprimido...

Al aceptar tu soledad, tu depresión, tu confusión o tu tristeza, ya estás trascendiendo. La aceptación es trascender. Si le quitas los pilares, la depresión no se sustenta.

Intenta hacer lo siguiente:

Cualquiera que sea tu estado de ánimo, acéptalo y espera a que pase. No tienes que cambiar nada, limítate a sentir la belleza que surge cuando el estado de ánimo cambia por sí mismo. Es como el sol que sale por la mañana y se pone por la noche. Volverá a salir y ponerse una y otra vez. Tú no tienes que hacer nada. Si puedes sentir cómo cambian tus estados de ánimo por su cuenta, podrás mantenerte al margen. Podrás quedarte a kilómetros de distancia, como si la mente se dirigiese a otro sitio. El sol sale y se pone; la depresión llega y se va, pero tú no estás en ella. Viene y se va por su cuenta, los estados de ánimo van y vienen...

Observa la transitoriedad de todo. No tengas prisa, no hagas nada. ¡Espera!. Espera sin hacer nada. Si puedes esperar, se dará una transformación. La espera en sí misma es una transformación".

Osho, Bienestar emocional
http://osho-maestro.blogspot.com/

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido

Yo no soy rico ni tengo todo lo que necesito. No obstante, sigo sintiéndome solo, confundido y deprimido. ¿Puedo hacer algo para evitar esta depresión?

"Si estás deprimido, estás deprimido; no "hagas" nada. ¿Qué puedes hacer? Todo lo que intentes será producto de la depresión y creará más confusión. Puedes rezarle a Dios, pero cuando estás tan deprimido, ¡hasta Dios se deprimirá con tus oraciones! No le hagas eso al pobre Dios. Tu oración será una oración depresiva...

Estás deprimido, quédate así. Espera y observa. La depresión no puede durar mucho tiempo porque en este mundo no hay nada permanente. El mundo es fluir. El mundo no cambiará su ley básica para que tú sigas deprimido toda la vida. Nada es eterno, todo se mueve y cambia... Si te fijas en tu depresión, te darás cuenta de que está cambiando a cada momento; cada momento es diferente. Observa, quédate así y no hagas nada. Así es como se produce la transformación, sin hacer nada.

Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido, porque cuando se acepta la depresión se deja de estar deprimido...

Al aceptar tu soledad, tu depresión, tu confusión o tu tristeza, ya estás trascendiendo. La aceptación es trascender. Si le quitas los pilares, la depresión no se sustenta.

Intenta hacer lo siguiente:

Cualquiera que sea tu estado de ánimo, acéptalo y espera a que pase. No tienes que cambiar nada, limítate a sentir la belleza que surge cuando el estado de ánimo cambia por sí mismo. Es como el sol que sale por la mañana y se pone por la noche. Volverá a salir y ponerse una y otra vez. Tú no tienes que hacer nada. Si puedes sentir cómo cambian tus estados de ánimo por su cuenta, podrás mantenerte al margen. Podrás quedarte a kilómetros de distancia, como si la mente se dirigiese a otro sitio. El sol sale y se pone; la depresión llega y se va, pero tú no estás en ella. Viene y se va por su cuenta, los estados de ánimo van y vienen...

Observa la transitoriedad de todo. No tengas prisa, no hagas nada. ¡Espera!. Espera sin hacer nada. Si puedes esperar, se dará una transformación. La espera en sí misma es una transformación".

Osho, Bienestar emocional
http://osho-maestro.blogspot.com/

[Seminario] Feng Shui para el Amor

* Cómo fortalecer su relación de pareja actual.

* Cómo atraer su pareja ideal.

* Cómo activar la sexualidad.

* ¿Quiere conocer según la Astrología China, la compatibilidad con su pareja?

* Active la energía del amor con el Feng Shui.

* ¿Quiere ser cada día más magnética (o) para atraer el amor?

Lugar: Bolera Acuario Cra. 51 No. 67 B 60

Día: Sábado 29 de Agosto de 2.009

Hora: 2 a 5 PM

Valor: $28.000

Informes: TIENDA DE TÁVATA

Tel: 412 53 98 - 413 59 83 Medellín.

Preventa: antes del 20 de Agosto $ 20.000

[Seminario] Feng Shui para el Amor

* Cómo fortalecer su relación de pareja actual.

* Cómo atraer su pareja ideal.

* Cómo activar la sexualidad.

* ¿Quiere conocer según la Astrología China, la compatibilidad con su pareja?

* Active la energía del amor con el Feng Shui.

* ¿Quiere ser cada día más magnética (o) para atraer el amor?

Lugar: Bolera Acuario Cra. 51 No. 67 B 60

Día: Sábado 29 de Agosto de 2.009

Hora: 2 a 5 PM

Valor: $28.000

Informes: TIENDA DE TÁVATA

Tel: 412 53 98 - 413 59 83 Medellín.

Preventa: antes del 20 de Agosto $ 20.000

[Seminario] Feng Shui para el Amor

* Cómo fortalecer su relación de pareja actual.

* Cómo atraer su pareja ideal.

* Cómo activar la sexualidad.

* ¿Quiere conocer según la Astrología China, la compatibilidad con su pareja?

* Active la energía del amor con el Feng Shui.

* ¿Quiere ser cada día más magnética (o) para atraer el amor?

Lugar: Bolera Acuario Cra. 51 No. 67 B 60

Día: Sábado 29 de Agosto de 2.009

Hora: 2 a 5 PM

Valor: $28.000

Informes: TIENDA DE TÁVATA

Tel: 412 53 98 - 413 59 83 Medellín.

Preventa: antes del 20 de Agosto $ 20.000

[Seminario] Feng Shui para el Amor

* Cómo fortalecer su relación de pareja actual.

* Cómo atraer su pareja ideal.

* Cómo activar la sexualidad.

* ¿Quiere conocer según la Astrología China, la compatibilidad con su pareja?

* Active la energía del amor con el Feng Shui.

* ¿Quiere ser cada día más magnética (o) para atraer el amor?

Lugar: Bolera Acuario Cra. 51 No. 67 B 60

Día: Sábado 29 de Agosto de 2.009

Hora: 2 a 5 PM

Valor: $28.000

Informes: TIENDA DE TÁVATA

Tel: 412 53 98 - 413 59 83 Medellín.

Preventa: antes del 20 de Agosto $ 20.000

[Seminario] Feng Shui para el Amor

* Cómo fortalecer su relación de pareja actual.

* Cómo atraer su pareja ideal.

* Cómo activar la sexualidad.

* ¿Quiere conocer según la Astrología China, la compatibilidad con su pareja?

* Active la energía del amor con el Feng Shui.

* ¿Quiere ser cada día más magnética (o) para atraer el amor?

Lugar: Bolera Acuario Cra. 51 No. 67 B 60

Día: Sábado 29 de Agosto de 2.009

Hora: 2 a 5 PM

Valor: $28.000

Informes: TIENDA DE TÁVATA

Tel: 412 53 98 - 413 59 83 Medellín.

Preventa: antes del 20 de Agosto $ 20.000

Abriendo El Corazón

La energía del corazón es la energía de la unión, de la fusión con lo que nos rodea. Localizado en el centro del pecho, el corazón es el chakra intermedio de los siete chakras, símbolos del sistema energético Tierra-Cielo que es el ser humano. Por debajo del chakra del corazón se encuentran los chakras ligados al ego, las energías ligadas a la supervivencia, a lo instintivo, a lo emocional inconsciente, al poder. Las energías que han dominado nuestro mundo en los últimos miles de años del periodo de oscuridad que ahora toca a su fin. Por encima del chakra del corazón comenzamos a acceder las energías sutiles ligadas a las dimensiones no materiales, podíamos decir a las dimensiones espirituales. El corazón, considerado siempre por todas las tradiciones espirituales como “la puerta del alma”, es la llave al Espíritu en nosotros, al Ser que realmente somos, a la percepción de la Unidad de todo lo que nos rodea.

Hablamos en este artículo de la “apertura del corazón en el hombre”, no porque en la mujer no sea éste también un trabajo necesario e imprescindible, sino porque es el hombre, como arquetipo canalizador de la energía masculina, el que ha estado y sigue estando, por lo general, más alejado de la energía del corazón. La mujer canaliza de forma natural la energía de lo femenino, de la Diosa, y esta energía es una energía unida al corazón. La mujer siempre ha estado y sigue estando más cerca de la energía del corazón, aunque, tras miles de años de civilización masculina, y de masculinización de la propia mujer, la expresión de esa energía en la mayoría de los casos se reduzca a una conexión mayor con el mundo del sentimiento, teñido de emocionalidad y de inconsciencia. Pero la esencia de lo femenino es la Madre y ésta estará siempre más cerca de la energía de la unión.



El Tantra, como sistema de unir el cielo y la tierra, lo de arriba y lo de abajo, considera la energía del corazón como la energía donde lo demás se alquimiza. El ego, con su visión dualista de separación, de yo y lo de fuera, de amigos y enemigos, de lo que es bueno y lo que es malo, se disuelve en la conciencia de unidad cuando la energía se eleva al corazón. El corazón ha sido siempre mal entendido, confundiéndose con lo emocional. Así cantidad de ataques a todos los niveles y de acciones destructivas en la historia de la humanidad se han justificado y se siguen justificando día a día, porque “salen del corazón”.

Lo emocional es la compulsión ligada al inconsciente, es digamos, la manifestación en la acción de la mente inconsciente y esto es bien distinto del sentimiento puro que proviene del corazón. Como decíamos el corazón es la energía de la unión, del no-yo, del no-dos. Y cuando se está en la energía del corazón es imposible luchar contra alguien, es imposible destruir algo, pues no hay “otro” separado de uno mismo. Desde el corazón, lo “otro” se percibe como uno mismo, y al no haber dos, no puede haber “enemigo”.

La apertura a la energía del corazón es algo necesario e inevitable en el proceso de evolución actual y supone la recuperación e integración de los valores yin, femeninos, en nuestro interior. Tras varios miles de años de era yang, de preeminencia de lo masculino, tenemos ahora, en el nuevo ciclo, la oportunidad de evolucionar a un nuevo ser humano y dejar atrás todos los esquemas basados en el miedo y a separatividad. De crear una nueva Tierra, desde el amor, desde el corazón.

Abriendo El Corazón

La energía del corazón es la energía de la unión, de la fusión con lo que nos rodea. Localizado en el centro del pecho, el corazón es el chakra intermedio de los siete chakras, símbolos del sistema energético Tierra-Cielo que es el ser humano. Por debajo del chakra del corazón se encuentran los chakras ligados al ego, las energías ligadas a la supervivencia, a lo instintivo, a lo emocional inconsciente, al poder. Las energías que han dominado nuestro mundo en los últimos miles de años del periodo de oscuridad que ahora toca a su fin. Por encima del chakra del corazón comenzamos a acceder las energías sutiles ligadas a las dimensiones no materiales, podíamos decir a las dimensiones espirituales. El corazón, considerado siempre por todas las tradiciones espirituales como “la puerta del alma”, es la llave al Espíritu en nosotros, al Ser que realmente somos, a la percepción de la Unidad de todo lo que nos rodea.

Hablamos en este artículo de la “apertura del corazón en el hombre”, no porque en la mujer no sea éste también un trabajo necesario e imprescindible, sino porque es el hombre, como arquetipo canalizador de la energía masculina, el que ha estado y sigue estando, por lo general, más alejado de la energía del corazón. La mujer canaliza de forma natural la energía de lo femenino, de la Diosa, y esta energía es una energía unida al corazón. La mujer siempre ha estado y sigue estando más cerca de la energía del corazón, aunque, tras miles de años de civilización masculina, y de masculinización de la propia mujer, la expresión de esa energía en la mayoría de los casos se reduzca a una conexión mayor con el mundo del sentimiento, teñido de emocionalidad y de inconsciencia. Pero la esencia de lo femenino es la Madre y ésta estará siempre más cerca de la energía de la unión.



El Tantra, como sistema de unir el cielo y la tierra, lo de arriba y lo de abajo, considera la energía del corazón como la energía donde lo demás se alquimiza. El ego, con su visión dualista de separación, de yo y lo de fuera, de amigos y enemigos, de lo que es bueno y lo que es malo, se disuelve en la conciencia de unidad cuando la energía se eleva al corazón. El corazón ha sido siempre mal entendido, confundiéndose con lo emocional. Así cantidad de ataques a todos los niveles y de acciones destructivas en la historia de la humanidad se han justificado y se siguen justificando día a día, porque “salen del corazón”.

Lo emocional es la compulsión ligada al inconsciente, es digamos, la manifestación en la acción de la mente inconsciente y esto es bien distinto del sentimiento puro que proviene del corazón. Como decíamos el corazón es la energía de la unión, del no-yo, del no-dos. Y cuando se está en la energía del corazón es imposible luchar contra alguien, es imposible destruir algo, pues no hay “otro” separado de uno mismo. Desde el corazón, lo “otro” se percibe como uno mismo, y al no haber dos, no puede haber “enemigo”.

La apertura a la energía del corazón es algo necesario e inevitable en el proceso de evolución actual y supone la recuperación e integración de los valores yin, femeninos, en nuestro interior. Tras varios miles de años de era yang, de preeminencia de lo masculino, tenemos ahora, en el nuevo ciclo, la oportunidad de evolucionar a un nuevo ser humano y dejar atrás todos los esquemas basados en el miedo y a separatividad. De crear una nueva Tierra, desde el amor, desde el corazón.

Abriendo El Corazón

La energía del corazón es la energía de la unión, de la fusión con lo que nos rodea. Localizado en el centro del pecho, el corazón es el chakra intermedio de los siete chakras, símbolos del sistema energético Tierra-Cielo que es el ser humano. Por debajo del chakra del corazón se encuentran los chakras ligados al ego, las energías ligadas a la supervivencia, a lo instintivo, a lo emocional inconsciente, al poder. Las energías que han dominado nuestro mundo en los últimos miles de años del periodo de oscuridad que ahora toca a su fin. Por encima del chakra del corazón comenzamos a acceder las energías sutiles ligadas a las dimensiones no materiales, podíamos decir a las dimensiones espirituales. El corazón, considerado siempre por todas las tradiciones espirituales como “la puerta del alma”, es la llave al Espíritu en nosotros, al Ser que realmente somos, a la percepción de la Unidad de todo lo que nos rodea.

Hablamos en este artículo de la “apertura del corazón en el hombre”, no porque en la mujer no sea éste también un trabajo necesario e imprescindible, sino porque es el hombre, como arquetipo canalizador de la energía masculina, el que ha estado y sigue estando, por lo general, más alejado de la energía del corazón. La mujer canaliza de forma natural la energía de lo femenino, de la Diosa, y esta energía es una energía unida al corazón. La mujer siempre ha estado y sigue estando más cerca de la energía del corazón, aunque, tras miles de años de civilización masculina, y de masculinización de la propia mujer, la expresión de esa energía en la mayoría de los casos se reduzca a una conexión mayor con el mundo del sentimiento, teñido de emocionalidad y de inconsciencia. Pero la esencia de lo femenino es la Madre y ésta estará siempre más cerca de la energía de la unión.



El Tantra, como sistema de unir el cielo y la tierra, lo de arriba y lo de abajo, considera la energía del corazón como la energía donde lo demás se alquimiza. El ego, con su visión dualista de separación, de yo y lo de fuera, de amigos y enemigos, de lo que es bueno y lo que es malo, se disuelve en la conciencia de unidad cuando la energía se eleva al corazón. El corazón ha sido siempre mal entendido, confundiéndose con lo emocional. Así cantidad de ataques a todos los niveles y de acciones destructivas en la historia de la humanidad se han justificado y se siguen justificando día a día, porque “salen del corazón”.

Lo emocional es la compulsión ligada al inconsciente, es digamos, la manifestación en la acción de la mente inconsciente y esto es bien distinto del sentimiento puro que proviene del corazón. Como decíamos el corazón es la energía de la unión, del no-yo, del no-dos. Y cuando se está en la energía del corazón es imposible luchar contra alguien, es imposible destruir algo, pues no hay “otro” separado de uno mismo. Desde el corazón, lo “otro” se percibe como uno mismo, y al no haber dos, no puede haber “enemigo”.

La apertura a la energía del corazón es algo necesario e inevitable en el proceso de evolución actual y supone la recuperación e integración de los valores yin, femeninos, en nuestro interior. Tras varios miles de años de era yang, de preeminencia de lo masculino, tenemos ahora, en el nuevo ciclo, la oportunidad de evolucionar a un nuevo ser humano y dejar atrás todos los esquemas basados en el miedo y a separatividad. De crear una nueva Tierra, desde el amor, desde el corazón.